Waarvoor kun je terecht?

Waarvoor kun je terecht?


Met welke klachten kun je hier terecht?

Vrouwen vanaf 18 jaar kunnen hier terecht wanneer zij één of meerdere van onderstaande klachten herkennen:

– gewichtsproblemen
– obsessie rondom eten
– haat-liefde relatie met de weegschaal
– emotie-eten / eetbuien
– laag zelfbeeld
– frustratie rondom wel/niet eten
– geen grip op eten
– onzekerheid / schaamte over lichaam
– zonder succes het ene na het andere dieet proberen
– vast zitten in een vicieuze cirkel

Als praktijk is er ook ervaring in diagnostiek naar eetproblemen zoals anorexia nervosa en boulimia nervosa. Bij sprake van een ernstige eetstoornis zal de coaching gericht zijn op het uiten van emoties en ervaringen in plaats van op genezing. In overleg kan ik je helpen met een doorverwijzing voor de juiste hulp.

Ik geloof dat als je realistische doelen stelt en op een meer liefdevolle manier naar jezelf leert kijken, je automatisch beter voor jezelf wilt zorgen. Gezond eten is dan niet langer een ‘moetje’. Door de focus op een gezonde leefstijl te leggen (in plaats van op afvallen) bereik je gemakkelijker een heerlijk gewicht dat bij je past. Afvallen is dus niet het hoofddoel, maar een logisch gevolg van je nieuwe (eet)gewoonten.

 

 

E-mail: info@heerlijkgewicht.com
Telefoon: 06 1594 0603